1 Por que os adolescentes dormem até mais
tarde?
Uma das principais teorias para esse fenômeno é que na
adolescência a melatonina – hormônio que regula o ciclo do sono – passa a ser
liberada mais tarde, por volta das 21 horas, e não no princípio da noite, como
ocorre com as crianças. Isso faz com que muitos jovens tenham dificuldade de
adormecer antes das 23 horas. Como nesse estágio da vida o período médio de
sono é de nove horas, os adolescentes compensam dormindo mais pela manhã. Outra
teoria sobre o assunto avança no campo sociológico: segundo ela, os jovens
acordam mais tarde como resultado de uma profunda mudança de hábitos nessa fase
da vida.
2 Por que o cotovelo dá choque?
A origem dessa sensação vem de um nervo espesso e bastante
sensível que reveste os ossos do cotovelo. Trata-se do nervo cubital. Ao ser
estimulado – quando o cotovelo bate em uma mesa, por exemplo –, ele produz a
sensação de choque e, às vezes, de dor. A incidência do “choque no cotovelo” é maior
entre os magros. A razão é que eles têm menos gordura na região para amortecer
a pancada e com isso evitar que o nervo cubital seja atingido.
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