Estamos no mês de Novembro e
neste período adotamos a campanha Novembro Azul. Este projeto tem o objetivo de
conscientizar os homens sobre a importância da busca do Médico para prevenção e
diagnóstico do câncer de próstata. Esta doença chega a ser a 2ª causa de morte
masculina por câncer no mundo inteiro, ficando atrás apenas do de pulmão. No
Brasil, anualmente, mais de 60 mil pessoas são diagnosticadas com esta doença.
Além da prevenção com abordagem socioeducativa, não podemos esquecer que a
alimentação é algo fundamental para diminuir o risco dessa doença.
Neste contexto, o Licopeno é
um nutriente cada vez mais estudado. Esta substância se enquadra do grupo dos
carotenóides, diminui os problemas relacionados ao coração e visão. Quando
utilizamos o Licopeno, protegemos o nosso DNA das agressões geradas pelo
excesso de Radicais Livres. Além disso, ao reduzir o acúmulo de gordura
abdominal, diminui a Aromatização masculina, excesso de hormônios estrogênios,
que pode ser um fator de risco para câncer de próstata. Você pode encontrá-lo
nos vegetais vermelhos como tomates, pimentões e pimentas. Recomendo a aumento
da ingesta desses alimentos, pois assim os riscos de doenças como esta, serão
reduzidos. Consulte sempre o seu médico.
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