Conheço um monte de gente que não consegue desligar durante as férias e todo aquele estresse do trabalho acaba indo junto na mala. Estamos bem próximos do final de ano e quem planeja curtir uns dias de descanso precisa se preparar para o momento de "pré-férias": Que tal já ir resolvendo ou remanejando compromissos, delegando funções para a equipe e ir deixando tudo pronto para seguir tranquilamente na sua ausência?
Nada de celular ou computador. Férias exigem que a pessoa relaxe por completo e esqueça um pouco o contato com o mundo real. Quem não desliga, corre o risco de voltar das férias ainda mais cansado. Se não houver jeito de sair totalmente de cena, escolha uma hora do dia para checar e responder e-mails ou falar ao celular com as pessoas do trabalho.
Quem puder viajar, deve sair da rotina e evitar aquela sensação de que continua no mesmo ambiente. Mudar de ares é sempre muito bom, inclusive uma forma de não ficar lembrando das pendências que ficaram para trás. Nada de ficar com a cabeça no trabalho e nos problemas. Aproveite pra curtir a família e dê um tempo pra você!
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